Les préparateurs physiques repèrent ce signal sur votre visage en plein effort : vous, vous croyez juste être fatigué
Votre front se plisse, vos sourcils se rejoignent, votre mâchoire se serre. Ces micro-expressions ne signalent pas la concentration, mais une charge neurologique que les préparateurs physiques savent décoder. La fatigue se lit sur le visage plusieurs répétitions avant que vous ne la verbalisez.