J’ai nagé une heure au large dans une eau à 24 °C juste pour profiter du calme : c’est vingt minutes après être sorti que mes jambes ont cessé de m’obéir
Une heure de nage à 24 °C provoque un refroidissement corporel continu que le corps continue de traiter bien après la sortie de l’eau. Le phénomène de l’afterdrop explique cette paralysie musculaire retardée qui peut surprendre même les nageurs expérimentés.