Je jouais au padel deux fois par semaine depuis mes 42 ans : le jour où un kiné du sport m’a montré ce que mes épaules absorbaient en silence, j’ai compris ce que j’ignorais
Jouer au padel deux fois par semaine semble sans risque, jusqu’au jour où une visite chez le kiné révèle les dégâts silencieux accumulés par l’épaule. À plus de 40 ans, le risque de blessure au padel quadruple : comprendre ce que l’articulation encaisse à chaque frappe est la clé pour continuer à jouer longtemps.