« Je pensais que c’était une recommandation médicale » : pourquoi les 10 000 pas quotidiens sont en réalité un slogan publicitaire japonais de 1964
Les 10 000 pas quotidiens n’ont jamais été validés par l’OMS, mais proviennent d’une campagne publicitaire japonaise lancée en 1964 pour un podomètre appelé Manpo-kei. Le chiffre a été choisi pour une raison graphique amusante : le caractère japonais 万 ressemble à une personne qui marche. Des études récentes suggèrent que 7 000 pas par jour pourraient être un objectif plus réaliste.