Depuis que j’applique cette serviette chaude comme les Japonais après le sport, je ne sais plus ce qu’est une courbature

Depuis que j'applique cette serviette chaude comme les Japonais après le sport, je ne sais plus ce qu'est une courbature

Un geste simple emprunté à la culture japonaise transforme votre récupération musculaire : une serviette imbibée d’eau chaude appliquée 20 minutes après le sport. Validé par la physiologie, ce rituel ancestral redéfinit enfin ce que signifie se rétablir vraiment.