J’ai vissé mes cales moi-même pour gagner du temps : à la troisième relance en danseuse, j’ai compris ce que mon tendon encaissait depuis le début
En vissant mes cales sans repère précis, j’ai positionné mon pied trop en arrière, créant une cale « sous-engagée ». Cette erreur insidieuse n’a révélé ses conséquences que lors d’une relance en danseuse, quand mon tendon d’Achille a encaissé toute la tension accumulée. Voici comment identifier et corriger ce réglage critique.