J’ai gardé mes crampons vissés tout l’été sur les terrains durcis : quand mes chevilles ont lâché en plein match, j’ai compris ce que le sol refusait depuis des semaines
Garder ses crampons vissés sur un terrain durci par l’été est un piège qui peut coûter cher à votre cheville. Ces crampons conçus pour la boue bloquent votre pied au lieu de l’ancrer intelligemment, forçant votre cheville à supporter des torsions dangereuses. Découvrez comment adapter votre équipement à chaque saison pour éviter les blessures.